Santé

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Troubles du sommeil : pourquoi le cerveau refuse parfois de se reposer

À l’heure où la ville semble engloutie sous une nappe de silence, certaines fenêtres diffusent encore cette lueur bleutée, témoin discret d’esprits tourmentés. Le sommeil, pour eux, reste un territoire inaccessible, une frontière que le cerveau refuse obstinément de franchir. …

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Causes de la mauvaise humeur et facteurs déclenchants

Un café qui gicle et la journée prend une tournure inattendue. Étrange comme l’humeur peut vaciller pour une broutille, mais aussi surgir sans raison apparente, portée par une bourrasque de paroles ou un ciel qui s’assombrit. Impossible de prédire quand …

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